Month: January 2026

Dalam upaya meningkatkan kesadaran generasi muda terhadap pentingnya kesehatan mental dan pemahaman seksual yang sehat, KSR PMI Unit Institut Bisnis dan Teknologi Indonesia (INSTIKI) menyelenggarakan Seminar Regional bertajuk “Antara Nafsu dan Nalar: Menjaga Kesehatan Mental di Era Gempuran Seksual Modern”. Kegiatan ini dilaksanakan di Aula Kampus INSTIKI dan diikuti oleh mahasiswa serta peserta dari berbagai latar belakang remaja dan komunitas kepemudaan.

Seminar ini bertujuan untuk memberikan edukasi mengenai kesehatan mental dan isu seksual modern yang semakin kompleks seiring pesatnya perkembangan teknologi dan informasi. Di era digital saat ini, remaja dihadapkan pada arus informasi yang begitu bebas, termasuk konten seksual yang tidak selalu dibarengi dengan edukasi yang tepat. Kondisi ini berpotensi memengaruhi kesehatan mental, cara berpikir, serta pengambilan keputusan remaja dalam kehidupan sehari-hari. Melalui seminar ini, peserta diajak untuk mampu menyeimbangkan antara dorongan nafsu dan nalar secara bijak dan bertanggung jawab.

Kegiatan seminar dibuka dengan sambutan-sambutan, kemudian dilanjutkan dengan pemaparan materi dari dua narasumber. Narasumber pertama adalah I Komang Doni Kurniawan dari KISARA, yang menyampaikan materi seputar kesehatan mental remaja di tengah tantangan seksual modern. Dalam pemaparannya, ia menjelaskan bagaimana paparan media sosial, tekanan lingkungan, serta minimnya literasi seksual dapat memicu kecemasan, stres, hingga krisis identitas pada remaja. Peserta diajak untuk mengenali tanda-tanda gangguan kesehatan mental serta pentingnya membangun kontrol diri, komunikasi yang sehat, dan keberanian untuk mencari bantuan profesional maupun dukungan sosial.

Narasumber kedua, Julia Shandy dari Bali Bersama Bisa, membawakan materi mengenai edukasi seksual yang komprehensif dan berbasis empati. Ia menekankan bahwa edukasi seksual bukanlah hal tabu, melainkan kebutuhan penting untuk melindungi remaja dari risiko perilaku seksual berisiko, kekerasan seksual, serta stigma yang sering muncul di masyarakat. Materi disampaikan secara interaktif sehingga peserta dapat berdiskusi dan menyampaikan pandangan maupun pertanyaan secara terbuka.

Antusiasme peserta terlihat sepanjang kegiatan, khususnya saat sesi tanya jawab dan diskusi. Berbagai pertanyaan kritis muncul, mencerminkan kepedulian remaja terhadap isu kesehatan mental dan seksual yang relevan dengan kehidupan mereka saat ini. Melalui penyelenggaraan Seminar Regional ini, KSR PMI Unit INSTIKI berharap peserta tidak hanya memperoleh pengetahuan, tetapi juga mampu menerapkannya dalam kehidupan sehari-hari serta menjadi pelopor edukasi kesehatan mental dan seksual yang positif di lingkungan masing-masing. Kegiatan ini menjadi langkah nyata dalam menciptakan generasi muda yang sehat secara mental, cerdas secara emosional, dan bertanggung jawab dalam bersikap di era modern.

Dalam semangat menutup tahun 2025 sekaligus menyambut hadirnya tahun 2026, Institut Bisnis dan Teknologi Indonesia (INSTIKI) menggelar acara akhir tahun bertajuk “Beyond the Horizon: Semangat Baru dan Prestasi Baru” pada Selasa, 30 Desember 2025 berlokasi di kampus INSTIKI. Kegiatan ini menjadi momentum istimewa yang mengusung makna melampaui batas dan menatap masa depan dengan optimisme dan acara ini menjadi momentum refleksi, apresiasi, serta penguatan kebersamaan seluruh keluarga besar INSTIKI.

Acara ini diikuti oleh keluarga besar INSTIKI, mulai dari tenaga pendidik, tenaga kependidikan, bersama keluarga tercinta yang hadir dengan kompak mengenakan pakaian penuh warna alias colorful. Ragam warna cerah yang dikenakan mencerminkan semangat kebersamaan, keceriaan, serta optimisme dalam menyambut tahun 2026. Rangkaian acara “Beyond the Horizon” diawali dengan sambutan Ni Putu Perina Devi Artini, S.Kom selaku Ketua Panitia yang menyampaikan acara ini diselenggarakan sebagai wadah untuk mempererat kebersamaan dan rasa kekeluargaan di lingkungan kampus INSTIKI. Kehadiran keluarga besar INSTIKI menjadikan acara ini tidak hanya sebagai agenda rutin tiap akhir tahun, tetapi juga sebagai ruang silaturahmi yang sarat kehangatan, keakraban, dan penuh keceriaan. Pada kesempatan tersebut, Ketua Panitia juga menyampaikan ucapan kepada seluruh hadirin, “Selamat Natal dan Tahun Baru 2026.”

Sementara itu, Rektor INSTIKI Dr. I Dewa Made Krishna Muku, S.T., M.T dalam sambutannya menyampaikan rasa syukur, ucapan terima kasih, dan apresiasi atas kerja keras serta kontribusi seluruh Keluarga Besar INSTIKI yang telah bekerja keras dan memberikan kontribusi luar biasa sepanjang tahun 2025. Dengan digelarnya acara ini, Beliau berharap dapat memperkuat kebersamaan keluarga besar INSTIKI sekaligus terus menggaungkan semangat “menjadi dan memberi” di tahun 2026.

Suasana acara semakin meriah dengan berbagai permainan interaktif. Anak-anak tampak antusias mengikuti Game Tiup Gelas, yang mengundang tawa dan sorak sorai penonton. Tidak kalah seru, tenaga pendidik dan kependidikan INSTIKI berpasangan dalam Game Chemistry, yang menguji kekompakan hingga kerja sama pasangan, keseruan berlanjut dengan Game Divisi secara berkelompok, mulai dari permainan Spelling hingga Ejaan Kata, yang menuntut kekompakan tim dan ketangkasan berpikir. Momentum apresiasi turut mewarnai acara ini melalui penyerahan hadiah pemenang lomba.

Tidak hanya permainan, acara ini juga dimeriahkan dengan penampilan spesial dari Gauri (putri dari salah satu dosen INSTIKI) serta penampilan musik dari UKM Music and Vocal INSTIKI. Salah satu momen yang paling dinanti adalah pembacaan nominasi dan pembagian hadiah Dosen & Staf “Ter”, undian door prize yang menambah antusiasme peserta hingga penghujung kegiatan. Kemeriahan semakin lengkap dengan makan bersama. Acara ini menghadirkan beragam stand makanan, minuman, dan snack yang menggugah selera. Sajian ini menjadi simbol kebersamaan, di mana seluruh keluarga besar INSTIKI menikmati waktu santai sambil berbagi cerita dan tawa. Melalui acara ini, INSTIKI tidak hanya menutup tahun dengan penuh suka cita, tetapi juga meneguhkan komitmen untuk melangkah ke tahun 2026 dengan semangat baru, solidaritas yang kuat, dan tekad meraih prestasi yang lebih membanggakan.

Memasuki tahun 2026, pengelolaan keuangan bukan lagi soal strategi besar yang rumit, melainkan kebiasaan kecil yang dilakukan secara konsisten. Di tengah meningkatnya biaya hidup, kemudahan transaksi digital, dan gaya hidup serba cepat, micro habit keuangan menjadi kunci agar kondisi finansial tetap sehat dan stabil. Micro habit adalah kebiasaan sederhana yang mudah dilakukan setiap hari, namun berdampak besar dalam jangka panjang. Berikut lima micro habit keuangan di tahun 2026 yang patut kamu terapkan mulai sekarang.

1. Mencatat Pengeluaran Harian, Sekecil Apa Pun

Kebiasaan mencatat pengeluaran sering dianggap sepele, padahal ini adalah fondasi utama keuangan yang sehat. Di tahun 2026, dengan banyaknya aplikasi keuangan digital, mencatat pengeluaran hanya butuh waktu kurang dari satu menit. Mulai dari kopi pagi, parkir, makan siang, hingga langganan aplikasi, semua perlu dicatat. Dengan micro habit ini, kamu akan lebih sadar ke mana uangmu pergi dan bisa mengidentifikasi kebocoran keuangan yang selama ini tidak terasa.

2. Sisihkan Uang Begitu Gajian, Bukan Menunggu Sisa

Micro habit kedua adalah langsung menyisihkan uang untuk tabungan atau investasi di awal, bukan di akhir bulan. Tidak perlu besar, bahkan 5–10% dari penghasilan sudah cukup untuk memulai. Di tahun 2026, fitur auto-debit dan auto-invest semakin mudah digunakan. Dengan kebiasaan kecil ini, menabung tidak lagi terasa berat karena dilakukan otomatis tanpa harus “berniat” setiap bulan.

3. Tunda Belanja Impulsif Selama 24 Jam

Godaan flash sale dan promo instan makin marak di 2026. Salah satu micro habit penting adalah menunda pembelian impulsif selama 24 jam. Jika setelah satu hari barang tersebut masih terasa perlu, barulah beli. Kebiasaan sederhana ini mampu menghemat banyak uang dalam setahun dan melatih kontrol diri dalam mengambil keputusan finansial.

4. Cek Kondisi Keuangan Setiap Minggu

Tidak perlu menunggu akhir bulan, cukup luangkan 10–15 menit setiap minggu untuk mengecek saldo, pengeluaran, dan rencana keuangan. Micro habit ini membantu kamu tetap “melek” terhadap kondisi finansial sendiri. Dengan pengecekan rutin, kamu bisa segera menyesuaikan pengeluaran jika mulai berlebihan, tanpa harus panik di akhir bulan.

5. Tingkatkan Literasi Keuangan Sedikit demi Sedikit

Di tahun 2026, informasi keuangan sangat mudah diakses. Manfaatkan micro habit dengan membaca satu artikel keuangan, menonton satu video edukasi, atau mendengarkan podcast singkat setiap minggu. Tidak perlu langsung paham investasi kompleks, yang penting konsisten menambah wawasan. Sedikit pengetahuan yang dikumpulkan terus-menerus akan membentuk keputusan keuangan yang lebih bijak.

Micro habit keuangan mungkin terlihat kecil dan sederhana, namun dampaknya luar biasa jika dilakukan secara konsisten. Tahun 2026 adalah waktu yang tepat untuk berhenti menunda dan mulai membangun kebiasaan finansial sehat dari langkah-langkah kecil. Ingat, perubahan besar dalam keuangan tidak datang dari keputusan sesaat, melainkan dari kebiasaan kecil yang dilakukan setiap hari. Mulailah sekarang, dan rasakan perbedaannya di masa depan, civitas INSTIKI!