Ingin Tetap Sehat Selama Liburan Panjang Sambil Healing? Ini List Jogging Track Terbaik di Bali

Jogging efektif menjaga kebugaran dan kesehatan mental (sumber gambar : www.freepik.com)

Bagi civitas akademika INSTIKI maupun mahasiswa yang kuliah di Bali, mencari aktivitas sehat saat libur panjang bisa menjadi cara ideal untuk menjaga stamina sekaligus menyegarkan pikiran. Salah satu pilihan paling mudah dilakukan adalah berolahraga di berbagai jogging track terbaik di Bali yang menawarkan pemandangan alam indah dan suasana menenangkan. Tak sedikit mahasiswa dari berbagai kampus swasta di Bali memanfaatkan waktu luang untuk jogging ringan sebagai bagian dari gaya hidup sehat. Selain menyehatkan tubuh, jogging juga bisa menjadi aktivitas healing sederhana yang murah namun efektif. Berikut daftar tempat jogging track di Bali yang bisa kamu kunjungi saat liburan.

Berikut rekomendasi jogging track terbaik di Bali yang bisa jadi pilihan untuk tetap aktif selama liburan.

1. Lapangan Niti Mandala Renon

Kawasan olahraga populer di Denpasar ini memiliki jalur lari yang nyaman dengan pepohonan rindang di sekelilingnya. Trek yang mengitari area monumen membuat suasana olahraga terasa lebih hidup. Waktu terbaik berkunjung adalah pagi atau sore karena udara lebih sejuk.

2. Desa Budaya Kertalangu

Tempat ini menghadirkan pengalaman jogging berbeda karena jalurnya berada di tengah hamparan sawah hijau. Lingkungannya tenang dan cocok bagi pelari yang ingin olahraga sambil menikmati suasana alam tanpa harus keluar kota.

3. Pantai Mertasari : Favorit Banyak Orang

Jogging di sini terasa istimewa karena lintasannya membentang di tepi pantai dengan panorama laut yang menenangkan. Saat matahari terbit maupun terbenam, warna langit yang lembut membuat aktivitas lari semakin menyenangkan. Dari jalur ini, pelari bahkan bisa melanjutkan rute ke beberapa pantai lain di kawasan Sanur.

4. Lapangan Lumintang

Lapangan dengan lintasan sekitar 800 meter per putaran ini cocok untuk olahraga santai. Area sekitarnya ramah keluarga karena tersedia taman bermain anak serta fasilitas olahraga ringan untuk dewasa. Banyak pedagang makanan juga tersedia di sekitar lokasi.

5. Campuhan Ridge Walk

Jalur alam ini terkenal dengan panorama perbukitan hijau dan udara segar khas Ubud. Suasananya tenang dan jauh dari kebisingan kota, membuat jogging terasa seperti aktivitas relaksasi sekaligus olahraga.

6. Peninsula Island

Lintasan lari di kawasan pesisir ini menawarkan pemandangan laut dari berbagai sisi. Pengunjung bisa menikmati angin pantai yang segar sambil berolahraga, serta menemukan banyak spot foto menarik di sepanjang jalur.

7. Subak Prapat Beris

Track jogging di area ini tertata rapi dan berada di tengah persawahan. Karena jalurnya bebas kendaraan, pelari dapat berolahraga dengan aman dan nyaman. Suasana alami membuat tempat ini cocok untuk olahraga sekaligus refreshing.

8. Pantai Kuta

Pantai terkenal ini kini dilengkapi jalur lari panjang di sepanjang garis pantai. Trek tersebut membuat aktivitas jogging lebih nyaman sambil menikmati panorama laut yang ikonik.

9. Subak Sembung

Area ini menawarkan jalur jogging di tengah sawah dengan suasana ramah keluarga. Tersedia taman kelinci serta warung kecil yang menjual hasil panen lokal, menambah daya tarik tempat ini.

10. Discovery Shopping Mall (Area Jogging Pantai)

Jogging di sekitar kawasan ini memungkinkan pelari menikmati pemandangan laut sekaligus momen sunset. Dari kejauhan, pengunjung juga bisa melihat pesawat mendarat, memberikan pengalaman olahraga yang unik.

11. Uma Palak Lestari

Tempat ini memiliki jalur jogging dengan latar persawahan asri. Suasananya tenang dan cocok untuk olahraga santai tanpa harus bepergian jauh.

12. Ekowisata Subak Sembung

Kawasan ini menyediakan lintasan jogging di tengah area pertanian alami. Pengunjung bisa masuk gratis dan hanya perlu membayar parkir kendaraan. Lingkungannya sunyi dan menyegarkan.

13. Jatiluwih Rice Terraces

Jogging di sini terasa berbeda karena pelari disuguhi panorama sawah bertingkat dengan latar Gunung Batukaru. Udara sejuk dan lanskap alami membuat aktivitas olahraga semakin berkesan, terutama saat senja.

Manfaat Jogging Saat Libur Panjang

Bagi mahasiswa, termasuk yang menempuh pendidikan di institusi seperti INSTIKI yang dikenal sebagai salah satu kampus IT terbaik di Bali dan Nusa Tenggara, menjaga kebugaran tubuh dapat membantu meningkatkan fokus belajar dan produktivitas. Terlebih bagi yang menjalani rutinitas kuliah sambil kerja di Bali, olahraga ringan seperti jogging bisa menjadi cara efektif menjaga stamina.

Mengisi libur panjang tidak harus selalu dengan aktivitas santai di rumah. Banyaknya pilihan jogging track di Bali yang nyaman dan berpemandangan indah membuat olahraga terasa lebih menyenangkan. Jika kamu ingin liburan tetap sehat sekaligus refreshing, daftar tempat di atas bisa menjadi referensi terbaik untuk dicoba.

Penulis : Putri Wirawaan

PENGUMUMAN LAINNYA