15 Feb 2026

2:52 AM

WITA

Ini List Jogging Track Terbaik di Bali Agar Tetap Sehat Selama Liburan Panjang

Jogging efektif menjaga kebugaran dan kesehatan mental (sumber gambar : www.freepik.com)

Bagi civitas akademika INSTIKI maupun mahasiswa yang kuliah di Bali, mencari aktivitas sehat saat libur panjang bisa menjadi cara ideal untuk menjaga stamina sekaligus menyegarkan pikiran. Salah satu pilihan paling mudah dilakukan adalah berolahraga di berbagai jogging track terbaik di Bali yang menawarkan pemandangan alam indah dan suasana menenangkan. Tak sedikit mahasiswa dari berbagai kampus swasta di Bali memanfaatkan waktu luang untuk jogging ringan sebagai bagian dari gaya hidup sehat. Selain menyehatkan tubuh, jogging juga bisa menjadi aktivitas healing sederhana yang murah namun efektif. Berikut daftar tempat jogging track di Bali yang bisa kamu kunjungi saat liburan.

Berikut rekomendasi jogging track terbaik di Bali yang bisa jadi pilihan untuk tetap aktif selama liburan.

1. Lapangan Niti Mandala Renon

Kawasan olahraga populer di Denpasar ini memiliki jalur lari yang nyaman dengan pepohonan rindang di sekelilingnya. Trek yang mengitari area monumen membuat suasana olahraga terasa lebih hidup. Waktu terbaik berkunjung adalah pagi atau sore karena udara lebih sejuk.

2. Desa Budaya Kertalangu

Tempat ini menghadirkan pengalaman jogging berbeda karena jalurnya berada di tengah hamparan sawah hijau. Lingkungannya tenang dan cocok bagi pelari yang ingin olahraga sambil menikmati suasana alam tanpa harus keluar kota.

3. Pantai Mertasari : Favorit Banyak Orang

Jogging di sini terasa istimewa karena lintasannya membentang di tepi pantai dengan panorama laut yang menenangkan. Saat matahari terbit maupun terbenam, warna langit yang lembut membuat aktivitas lari semakin menyenangkan. Dari jalur ini, pelari bahkan bisa melanjutkan rute ke beberapa pantai lain di kawasan Sanur.

4. Lapangan Lumintang

Lapangan dengan lintasan sekitar 800 meter per putaran ini cocok untuk olahraga santai. Area sekitarnya ramah keluarga karena tersedia taman bermain anak serta fasilitas olahraga ringan untuk dewasa. Banyak pedagang makanan juga tersedia di sekitar lokasi.

5. Campuhan Ridge Walk

Jalur alam ini terkenal dengan panorama perbukitan hijau dan udara segar khas Ubud. Suasananya tenang dan jauh dari kebisingan kota, membuat jogging terasa seperti aktivitas relaksasi sekaligus olahraga.

6. Peninsula Island

Lintasan lari di kawasan pesisir ini menawarkan pemandangan laut dari berbagai sisi. Pengunjung bisa menikmati angin pantai yang segar sambil berolahraga, serta menemukan banyak spot foto menarik di sepanjang jalur.

7. Subak Prapat Beris

Track jogging di area ini tertata rapi dan berada di tengah persawahan. Karena jalurnya bebas kendaraan, pelari dapat berolahraga dengan aman dan nyaman. Suasana alami membuat tempat ini cocok untuk olahraga sekaligus refreshing.

8. Pantai Kuta

Pantai terkenal ini kini dilengkapi jalur lari panjang di sepanjang garis pantai. Trek tersebut membuat aktivitas jogging lebih nyaman sambil menikmati panorama laut yang ikonik.

9. Subak Sembung

Area ini menawarkan jalur jogging di tengah sawah dengan suasana ramah keluarga. Tersedia taman kelinci serta warung kecil yang menjual hasil panen lokal, menambah daya tarik tempat ini.

10. Discovery Shopping Mall (Area Jogging Pantai)

Jogging di sekitar kawasan ini memungkinkan pelari menikmati pemandangan laut sekaligus momen sunset. Dari kejauhan, pengunjung juga bisa melihat pesawat mendarat, memberikan pengalaman olahraga yang unik.

11. Uma Palak Lestari

Tempat ini memiliki jalur jogging dengan latar persawahan asri. Suasananya tenang dan cocok untuk olahraga santai tanpa harus bepergian jauh.

12. Ekowisata Subak Sembung

Kawasan ini menyediakan lintasan jogging di tengah area pertanian alami. Pengunjung bisa masuk gratis dan hanya perlu membayar parkir kendaraan. Lingkungannya sunyi dan menyegarkan.

13. Jatiluwih Rice Terraces

Jogging di sini terasa berbeda karena pelari disuguhi panorama sawah bertingkat dengan latar Gunung Batukaru. Udara sejuk dan lanskap alami membuat aktivitas olahraga semakin berkesan, terutama saat senja.

Manfaat Jogging Saat Libur Panjang

Bagi mahasiswa, termasuk yang menempuh pendidikan di institusi seperti INSTIKI yang dikenal sebagai salah satu kampus IT terbaik di Bali dan Nusa Tenggara, menjaga kebugaran tubuh dapat membantu meningkatkan fokus belajar dan produktivitas. Terlebih bagi yang menjalani rutinitas kuliah sambil kerja di Bali, olahraga ringan seperti jogging bisa menjadi cara efektif menjaga stamina.

Mengisi libur panjang tidak harus selalu dengan aktivitas santai di rumah. Banyaknya pilihan jogging track di Bali yang nyaman dan berpemandangan indah membuat olahraga terasa lebih menyenangkan. Jika kamu ingin liburan tetap sehat sekaligus refreshing, daftar tempat di atas bisa menjadi referensi terbaik untuk dicoba.

Penulis : Putri Wirawaan

PENGUMUMAN LAINNYA

08 Jul 2026

10:16 AM

WITA

Bagi mahasiswa yang ingin mempercepat masa studi atau mengulang mata kuliah, Semester Pendek (SP) Tahun Akademik 2025/2026 kembali dibuka. Melalui program ini, mahasiswa dapat mengambil mata kuliah pada jeda semester dengan ketentuan yang telah ditetapkan, sehingga kesempatan untuk lulus lebih

01 Jul 2026

2:54 PM

WITA

Pendaftaran Beasiswa KIP Kuliah Mahasiswa Baru Angkatan 2026   Bagi calon mahasiswa baru Angkatan 2026 yang telah mendaftar Program KIP Kuliah, segera lengkapi dan serahkan seluruh berkas persyaratan sesuai ketentuan yang berlaku. 📍 Tempat Pengumpulan Berkas: Front Office (FO) INSTIKI📅

24 Jun 2026

2:20 PM

WITA

  📢 INFORMASI PENUKARAN TIKET FISIK GELOMBANG KETIGA! 🌊🎟️✨ Buat kalian yang sudah mengamankan tiket Diesteria INSTIKI 2026, jangan lupa yaa kalau e-ticket wajib ditukarkan dengan tiket fisik sebelum hari acara 👀🫧 Supaya proses penukaran berjalan lancar, pastikan kalian datang

19 Jun 2026

10:30 AM

WITA

Punya pengalaman kerja, sertifikasi, pelatihan, atau pernah menempuh pendidikan tinggi sebelumnya? Kini pengalaman dan kompetensi Anda dapat diakui menjadi kredit akademik melalui Program RPL INSTIKI. Keunggulan RPL di INSTIKI ✅ Masa studi lebih singkat✅ Pengakuan SKS hingga 70%*✅ Jadwal kuliah

13 Jun 2026

10:27 AM

WITA

Pemerintah Kabupaten Badung kembali membuka program Beasiswa Afirmasi bagi mahasiswa yang sedang menempuh pendidikan tinggi. Program ini merupakan bentuk dukungan pemerintah dalam meningkatkan akses pendidikan bagi masyarakat Kabupaten Badung, khususnya bagi calon penerima yang memenuhi kriteria yang telah ditetapkan. Beasiswa

03 Oct 2025

7:21 AM

WITA

Kepada seluruh Civitas Akademika INSTIKI, berikut kami sampaikan jadwal penting dalam Kalender Akademik Tahun Ajaran 2025/2026 sebagai acuan kegiatan perkuliahan dan administrasi akademik:

Events

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse varius enim in eros elementum tristique.

Sat

12

Apr 2025

OPEN HOUSE INSTIKI 2025

Highlight

🔥OPEN HOUSE INSTIKI🔥 🧠 OTAK: “Kuliah di mana ya?” 💔 HATI: “Aku capek mikirin masa depan sendirian…” 📣 INSTIKI: “DATANG

Thu

16

Jan 2025

SEMINAR NASIONAL PEKAN RAYA AKUNTANSI 2025

Highlight

[SEMINAR NASIONAL PEKAN RAYA AKUNTANSI 2025] Hallo Semuaa👋🤩 Bosan kantong kering di akhir bulan? Seminar Nasional Pekan Raya Akuntansi 2025

Thu

16

Jan 2025

SEMINAR NASIONAL FILOSOFI DALAM PEMBUATAN KARYA DIGITAL

Highlight

🗣️🎨 [SEMINAR NASIONAL by HIMA-DKV INSTIKI 2024/2025] 🗣️🎨 Piksel punya cerita. Lebih dari sekadar estetika, setiap karya digital memiliki filosofi

Thu

16

Jan 2025

SEMINAR NASIONAL FPK-KMH INSTIKI X APEL HENDRAWAN

Highlight

[SEMINAR NASIONAL FPK-KMH INSTIKI X APEL HENDRAWAN] Om Swastyastu🙏🏻 Om Awighnam Astu Namo Sidham Hallo teman teman semua🙌🏻 Sebagai generasi

Thu

16

Jan 2025

GBHS VIII

Highlight

Om Swastyastu🙏🏻 Om Awighnam Astu Namo Sidham 🙏🏻 Horee! Akhirnya GEBYAR BUDAYA HINDU INSTIKI VIII datang lagi! 🌈✨ Siapa yang

Thu

16

Jan 2025

IDEASI 2025

Highlight